Die beste Vorbereitung für eine achtsame Geburt:

• Beckenbodentraining
• Atemübung
• Yogapraxis
• Geburtspositionen
• Meditation

Ich biete dir die Möglichkeit eine liebevolle Beziehung zu dir und deinem Baby aufzubauen. Ein Gespür für deinen Körper zu bekommen, bewusst zu atmen und mit fließenden Bewegungen dich rund um wohl zu fühlen.

Komm gerne vorbei und sei dabei.

Sonntags, 18:00 – 19:30 Uhr
Outdoor/ Yogaraum
25,- €

Anmelden unter>>lunaflow.sylt@gmail.com

Eure Jennifer Abel, zertifizierte Pre- und Postnatal Yogalehrerin